Aikido: azione, meditazione e rispetto dell’avversario

Non solo un elegante metodo di autodifesa ma una pratica sportiva che più delle altre ha nel rispetto dell’avversario uno dei punti caratteristici. Parliamo dell’Aikido, “la disciplina della meditazione in movimento”, come viene definita, che dal lontano 1991 ha un gruppetto di appassionati anche ad Acquaviva.

“Ogni anno – ci spiega l’istruttore 2° dan Antonio Lomonte – contiamo nuovi iscritti ai nostri corsi presso la palestra della scuola elementare ‘Aldo Moro’, in via Monsignor Laera. È gente di tutte le età e le estrazioni sociali che trova nell’Aikido non una padronanza tecnica autodifensiva, ma anche un metodo di integrazione e coordinamento tra la mente ed il corpo e la via di autooconoscenza da perseguirsi attraverso la momentanea sospensione del pensiero cosciente a favore di un agire immediato ed intuitivo”.

Lomonte, filosofo, pratica Aikido da oltre 20 anni ed è stato campione italiano di sollevamento pesi. Il suo assistente è Michele Petrelli, 1° dan</strong>; insieme seguono il gruppo di appassionati due volte a settimana. Un “rito”, questo delle lezioni di Aikido, che ha ormai 16 anni e vede crescere costantemente il numero di seguaci.

“L’Aikido – prosegue Lomonte – esprime una plastica bellezza piacevole a vedersi, finalizzata alla neutralizzazione di uno o più aggressori disarmati o armati. Le tecniche si sviluppano entro un movimento circolare il cui centro è il difensore. In allenamento si apprendono le risposte immediate perché irriflesse, ma questo non significa che non siano ‘intelligenti’, anzi. Ogni tecnica è la conseguenza di uno studio razionale delle possibili vie di difesa di cui l’uomo è capace. L’azione integrata di mente e corpo viene sorretta dall’intervento del cosiddetto ki, termine traducibile con i nostri spirito, pneuma. E quindi anima, forza, energia”.

La pratica prevede oltre le consuete tecniche a mani nude anche l’utilizzo del bokken, una spada di legno, del jo, bastone corto e del tanto, pugnale corto.